第七十章 魔鬼训练(2/3)
花去了三个月的时间，做完后风金石把各样家具的位置摆好，风水自然成型。风水级别是仙山玉境，已是一级洞府的最高风水级别。带兽室和药园，有幻山的无极洞，风水级别是仙山玉境，家具全是极品。和风金石当初的设想丝毫不差。
有了这样一座洞府，秦鸿涯可以开始修炼了，不过风金石说还有三件事需要完成。
第一件事是买丹药，买一颗定颜丹，买一瓶元力丹。
定颜丹不仅有保持容颜的功效，更重要的是能减缓衰老。秦鸿涯拜入仙剑盟时十九岁，现在过去了近五年时间，已经快二十四岁了，也是时候服用定颜丹了。而元力丹则是提升修炼速度的丹药，这钱秦鸿涯自然乐意花。他离开洞府，去离得最近的罗城把丹药买了回来。除了丹药以外，他还临时叫秦鸿涯买了一些灵药和一种凡人使用的中草药银姜。
秦鸿涯以为灵药是买回去种在药园的，但风金石却让他把灵药放进药柜，只把那银姜种在了药园里。
建造了洞府，秦鸿涯手里还剩下一万多灵石，两千灵石买定颜丹，一千八百灵石买元力丹，再加上买一些灵药，还剩九千灵石。另外，洞府内的灵气是由灵石提供的，洞府运行需要七块高阶灵石，每个月需要更换一次。如果莲台火台这些耗灵量大的家具一直运转着，灵石的消耗量还会更大，这也极为费钱。所以，剩下的这九千灵石秦鸿涯不敢乱动。他还要留一些本钱做生意。
第二件事是食补，吃一些大补的药膳。
修炼虽然是吸收天地精华将身体改造得更完美，但是长时间坐着修炼也是对身体的一种消耗，若是不吃一些大补且营养搭配的食物，很容易出现营养不良。虽然作为修士，体内有真元滋润，营养不良不会明显表现出来，但时间长了还是会有诸多弊端，会减弱人的体质，反过来制约修炼速度甚至影响今后境界的提升。
由于这一点体现得不明显，很多修士并没有注意到这个问题。很多高阶修士为了保持自己仙风鹤骨的形象，对贪吃嗤之以鼻。而另外一部分修士明白这个道理后又补得太猛，反而伤损了身体。而有了这部分人作例子，那些不屑于食补的修士就更加坚信，灵气是天地万物的精华，只要吸收了灵气，吃什么并不重要。
风金石给秦鸿涯列了一份食材清单，让他去把那些食材都采购了回来。这些食材虽然昂贵，却是金银即可买到，只是对凡人来说昂贵而已。秦鸿涯用灵石兑换了一袋黄金，把食材买了回来。
风金石的食材清单列得很长，食材数量也非常多，秦鸿涯甚至担心这么多的食材可能把整个洞府塞满了。风金石叫秦鸿涯把食材装进玄冰柜里，秦鸿涯这才明白这件连定品仪器都没有收录的家具到底有何用。原来它是拿来存放食材的。玄冰柜内设虚空结界，竟把食材全部装下。而那个虚空结界里铺满了寒冰，是一个巨大的冰窖，另外还设有绝气阵，可以防止食材腐败。
第三件事是锻炼身体，练就一个强悍的体魄。
很多修士都以为锻炼身体只是凡人干的事，修士的体魄只要经天地灵力改造之后就足够强大了，锻炼出一身蛮力没什么用，所以除了炼体或法体双修的修士，很少有修士会注重锻炼身体。
但实际上这和需要食补是一个道理，天天坐那儿苦修，没有一个强大的体魄，身体是吃不消的。平时看起来没什么，但时间长了会影响修炼速度，也会影响到战斗力。如果明白这一点，很多修士都会注意这个问题，但身边的人都是这样，便缺乏比较，总会觉得自己的身体没问题，然后便一味抓紧时间苦修。
秦鸿涯的身板儿本来就不错，这两年来也没有进行修炼，但风金石觉得这还远远不够。他虽没有修炼，却也